Veel pijnklachten van de knie ontstaan door irritatie van het

versterken van de spieren door middel van spierkrachtsoefeningen; · vergroten van de stabiliteit van de knie door oefentherapie; · informeren over de oorzaak van

knie rust krijgt Omdat de pijn niet zomaar is ontstaan, is het belangrijk om samen met een fysiotherapeut oefeningen te doen om het

knie op slot artrose Oefeningen gericht op het bewegen van de knie en krachttoename van de bovenbeenspieren zijn bij uitstek geschikt bij knieartrose U kunt dit

knieen op slot Directe pijnreductie door specifieke tape techniek! · Train je knie door middel van effectieve oefeningen die zijn opgebouwd volgens de laatste wetenschappelijke