Касторовое масло используют для:
- здоровья,
- похудения,
- лечения кожных проблем.
Его употребляют в чистом виде и смешивают с другими продуктами. Применять касторовое масло для похудения и кожи следует аккуратно, соблюдать меры предосторожности.

Полезные свойства касторового масла для тела
Касторку производят из семян клещевины разными способами. Максимум полезных свойств растения сохраняет нерафинированное касторовое масло. Продукт помогает:
- усиливать перистальтику кишечника и чистить его;
- устранять запоры;
- нормализовать работу печени;
- выводить шлаки и токсины;
- удалять песок из желчного пузыря;
- очищать сосуды и ткани;
- ускорять лимфо- и кровоток;
- понижать билирубин;
- регенерировать ткани;
- удалять кожные новообразования:
- родинки,
- папилломы,
- бородавки;
- лечить растяжения мышц и связок;
- регулировать работу сальных желез;
- выравнивать кожу при рубцах и растяжках;
- средство используют в терапии:
- заболеваний суставов,
- головных болей,
- простуд, грибков и инфекций,
- бесплодия,
- мочеполовых болезней.
Слабительное действие касторки обусловлено содержанием ядовитого вещества – рицина. Поэтому превышать рекомендованные дозы при приеме внутрь нельзя, иначе можно нанести вред организму. О возможности применения средства следует проконсультироваться со специалистом. Продукт может вызвать побочные эффекты.
Помогает ли касторовое масло для похудения
Мощное очищающее свойство касторового масла используют в процессе похудения. На кишечник продукт оказывает такое действие:
- чистит стенки от слизи;
- разжижает и выводит каловые массы;
- избавляет от паразитов;
- устраняет гнилостные процессы;
- нейтрализует брожение.
За счет такого слабительного действия в день уходит до 1,5 кг массы. При очищении стенок кишечника увеличивается всасывание полезных веществ из пищи. В результате мозг не дает «лишних» сигналов для подкрепления, что позволяет уменьшить количество перекусов.
Использовать внутрь с целью лечения следует касторовое масло холодного отжима, так как при рафинировании масла часть полезных веществ теряется.
Уход за кожей тела
Касторка содержится во многих косметических и лечебных средствах для ухода за кожей. Производители добавляют продукт в:
- крема от растяжек и рубцов;
- заживляющие и восстанавливающие мази;
- средства от мозолей и натоптышей.
С помощью касторового масла можно эффективно ухаживать за кожей дома. При целлюлите и в борьбе с растяжками и рубцами:
- проводить массажи и обертывания,
- готовить маски,
- делать аппликации и примочки.

Средство хорошо впитывается. Масло кожу:
- питает,
- смягчает,
- увлажняет,
- тонизирует,
- восстанавливает,
- повышает эластичность,
- усиливает подкожное кровообращение.
Благодаря глубокому проникновению веществ касторки, наружное использование эффективно и для лечения болезней мышц и суставов.
Универсальное применение
Применяют касторовое масло для таких целей:
- В уходе за кожей лица. С помощью средства устраняют:
- морщинки,
- шелушение,
- угри,
- рубцы и постакне,
- осветляют веснушки.
Применять касторку можно и на кожу век и губ.
- Для устранения проблем кожи бедер и живота. Продукт используют для борьбы с:
- растяжками,
- шрамами,
- пигментными пятнами.
- В уходе за кожей рук и ног:
- для размягчения грубой кожи локтей и пяток,
- в борьбе с прыщами,
- для устранения сухости рук и ног,
- для укрепления ногтей и кутикулы.
Касторовое масло можно нанести в чистом виде:
- Подогреть масло на паровой бане или растереть между пальцами пару капель масла.
- Похлопывающими движениями нанести на проблемное место.
- Использовать 2 раза в день.

Добавляют касторку также:
- в ежедневные крема для лица и тела,
- в мази,
- в средства по уходу за волосами.
Используют продукт и для антицеллюлитного массажа с добавлением в него эфирных масел:
Подобная процедура эффективна при любых неровностях кожи. Важно: не проводить массаж, если имеются ранки на данном участке.
Для нормальной и комбинированной кожи
Людям, которые имеют склонность к аллергии лучше использовать касторовое масло пополам с водой. Такое средство использовать в качестве смываемой маски после умывания.
Касторовая маска
Поможет:
- нормализовать работу сальных желез,
- улучшить цвет лица,
- бороться с акне.
Потребуется:
- по 2 ст. л. касторки и молока,
- 1 куриный желток.
Приготовление и использование:
- Смешать касторку и жидкость.
- Вмешать в смесь желток.
- Нанести на очищенную кожу на 20 минут.
Использовать 1–2 раза в неделю.
Для проблемной кожи
Антисептическое свойство касторки используют для удаления угрей. Эффект усилит аспирин, ромашка и календула.
Яичная маска с касторкой
Лечит высыпания на коже
Потребуется:
- 1 ч. л. касторового масла,
- 1 таблетка аспирина,
- 1 белок куриного яйца,
- 1 ложка отвара ромашки или календулы,
Приготовление и использование:
- Таблетку истолочь в порошок.
- Белок взбить.
- Соединить все ингредиенты до однородной массы.
- Нанести на проблемные зоны.
- Через 10–20 минут смыть теплой водой.
Использовать до 2-х раз в неделю.
Для сухой кожи
Помогут увлажнить и напитать сухую кожу в сочетании с касторкой масла:
Масла используют так:
- Соединить в равных пропорциях касторку и выбранное масло.
- Разогреть смесь.
- Нанести на кожу.
- Через 20 минут промокнуть салфеткой.
Лучше использовать такую маску на ночь. Частота – 2 раза в неделю.
Для зрелой кожи
Комплекс масел на основе касторки поможет и в борьбе с возрастными изменениями.
Потребуются растительные масла:
- касторовое,
- ши,
- ростков пшеницы,
- облепихи,
- оливок,
- косточек абрикоса.
Можно заменять или добавлять компоненты пожеланию и их наличию. Использовать по инструкции выше, как для сухой кожи.
Как применять касторовое масло для похудения
Хорошо помогает касторовое масло для похудения. Употребление средства внутрь с этой целью основано на его свойствах:
- очищать органы от вредных веществ;
- улучшать работу органов пищеварительного тракта;
- регулировать процессы обмена веществ;
- активизировать иммунную систему.

Употребление внутрь
При употреблении средства внутрь нужно учесть несколько моментов:
- Начинать курс следует с минимальной дозировки – 1 ч. л. если организм не было негативных реакций организма, то увеличить дозу на следующий день.
- Слабительный эффект наступит примерно через 6 часов, поэтому прием средства лучше осуществлять с утра и днем, но не на ночь.
- Для очистки кишечника продукт используют в повышенных дозах не чаще 1 раза в неделю. Для этой цели стоит выбрать выходной день.
- В период лечения касторовым маслом не загружать желудочно-кишечный тракт, питаться умерено, согласно сбалансированной диете.
- После приема касторки нельзя пить кофе и черный чай.
- Использовать для приема внутрь только препарат, который предназначен для этого. Средство для наружного применения в пищу не используют.
Касторовое масло для похудения имеет противопоказания и может дать ряд побочных эффектов. Поэтому следует внимательно прочитать инструкцию по применению и не превышать указанные дозировки.
Чтобы уменьшить риск проявления побочных эффектов и не нанести вред организму от употребления касторки внутрь, перед использованием средства следует провести подготовку организма:
- Пройти УЗИ-исследование желчного пузыря, чтобы убедиться в отсутствии камней.
- За несколько дней до процедуры очистки, минимум за три, стоит посидеть на легкой диете:
- нежирные бульоны,
- рис,
- цельнозерновые каши на воде,
- овощные блюда,
- свежие фрукты и овощи,
- обезжиренные молочные продукты,
- натуральные йогурты без добавок,
- свежевыжатые соки и фреши.
Процедуру очищения проводят краткосрочным или длительным курсом в зависимости от:
- состояния зашлакованности кишечника,
- общего самочувствия и состояния здоровья,
- переносимости продукта.
С учетом всех моментов выбирают оптимальный вариант применения:
- 2 раза в год,
- 1 раз в 3 месяца,
- 1 раз в месяц,
- 1 раз в неделю,
- 2 раза в неделю.
Схему стоит согласовать с врачом.
Как принимать касторовое масло для похудения и здоровья в чистом виде
Принимают касторовое масло следующими способами:
- Для месячного курса очистки кишечника – утром по 1–2 ч. л. После приема средства нужно:
- выпить негазированную воду;
- не кушать до тех пор, пока не произойдет акт дефекации;
- спустя час после очищения съесть какой-либо легкий продукт: овсяную кашу или йогурт, выпить зеленый чай;
- следующие приемы пищи в этот день должны быть разгрузочными.
Принимать 20 дней, далее – 10-тидневный перерыв.
- Чистка организма в течение 3-х недель – утром 2 дес. л. за полчаса до еды. Далее:
- выпить стакан теплой воды;
- съесть легкий завтрак.
- Пятидневные курсы очищения – рассчитывают средство в зависимости от веса: 1 мл касторового масла на 1 кг веса. Смешивают масло с любым соком:
- лимонным,
- морковным,
- яблочным,
- апельсиновый,
- грейпфрутовый.
Завтракать через 30 минут.
- При проявлениях целлюлита – в течение недели перед завтраком принимать небольшое количество касторки. Далее – сделать перерыв в 10 дней.
- Для очищения кишечника за 1 день – 30 мл касторки принять утром. Делать это лучше в выходной, так как позывы в туалет могут быть продолжительное время.
В некоторых случаях используют клизмы с касторкой. Частое использование продукта может вызвать привыкание.
Прием касторки в капсулах
Если прием средства в жидком виде по каким-то причинам неприемлем, то стоит использовать касторовое масло в капсулах.
Для однодневной процедуры очистки – принять 30 капсул утром.
Рецепт с кефиром

Потребуется:
- 30 мл касторового масла,
- 100 мл кефира.
Применение:
- Смешать продукты.
- Выпить вместо завтрака.
Можно добавить в рецепт горсть отрубей.
Рецепт с лимоном
Выводит шлаки и застоявшийся кал.
Потребуется:
- касторка,
- лимон.
Применение:
- Взять касторку в количестве 10 мл на 10 кг массы тела.
- Подогреть масло на водяной бане.
- Отжать лимонный сок.
- Влить в теплое масло сок.
- Перемешать и выпить.
Принимать пищу можно через 4 часа.
Рецепт с цикорием
Подходит больным сахарным диабетом, так как способствует снижению сахара.
Потребуется:
- 5 мл касторки,
- 5 г цикория.
Применение:
- Смешать продукты.
- Пить утром натощак.
Курс – от 7 до 14 дней. Поддерживать в это время белковую диету.
Рецепт с льняным маслом
Очищает организм. Льняное масло является источником жирных кислот омега-3.
Потребуется:
- 5 мл касторки,
- 5 мл льняного масла.
Применение:
- Смешать продукты.
- Принимать за полчаса до завтрака.
Курс приема – неделя.
Наружное применение
Наружное применение касторового масла при его правильном и регулярном использовании даст быстрый результат. На основе касторки готовят масляную смесь, которая поможет в борьбе с килограммами. За счет вывода жидкости и жира объемы и масса тела будут уменьшаться.
Касторовая смесь для борьбы с неровностями кожи
Помогает:
- убрать подтяжки кожи живота,
- усилить подкожное кровообращение,
- расщепить подкожный жир,
- вывести из тканей жидкость,
- придать коже гладкость и упругость.
Потребуется:
- 50 мл касторового масла,
- по 15 капель эфиров лимона и кедра,
- 20 капель грейпфрутового эфира,
- 12-13 капель эфира лаванды.
Приготовление и использование:
- В стеклянный флакон поместить касторку.
- Добавить эфирные масла.
- Хорошо встряхнуть и перемешать.
- Нанести смесь на кожу после душа круговыми движениями, слегка втереть. Не смывать.
Процедуру проводить ежедневно на ночь 2–3-х месячным курсом. Хранить приготовленную смесь в темном месте не выше 24 °С.
Обёртывания
В борьбе с подкожным жиром и целлюлитом эффективны обертывания с касторкой. В процессе процедуры кожа насыщается питательными веществами, усиливается микроциркуляция крови. В результате жир сжигается.
Потребуется:
- касторовое масло,
- сода,
- хлопковая ткань,
- подушка,
- полотенце,
- грелка или бутылка с горячей водой.
Последовательность действий:
- Сложить салфетку в три слоя. Окончательный размер должен быть таким, чтобы можно было накрыть живот полностью.
- Смочить ее в касторке.
- Наложить на живот, сверху накрыть полиэтиленом и полотенцем.
- Лечь удобно. Ноги положить выше – на подушку.
- Положить на живот грелку.
- Лежать в таком положении 40–50 минут. Расслабиться.
- Дышать так, чтобы живот не надувался, на выдохе стараться прижать его к позвоночнику.
- По окончании времени приготовить содовый раствор из расчета: 2 ст. л. соды на 1 литр воды. Вода должна быть теплой. Убрать им остатки масла с помощью чистой салфетки.
Такую процедуру от целлюлита проводить вечером трижды в неделю. Масляную салфетку между процедурами хранить в холодильнике.
Массаж
Массажная процедура поможет:
- в процессе похудения,
- от растяжек,
- против целлюлита.
Проводят массаж с учетом некоторых правил:
- Распарить тело. Для этого принять ванну или горячий душ.
- Масло предварительно подогреть.
- Распределять масло по бедрам и животу круговыми движениями. Кожу не растягивать.
- Массажные движения должны способствовать впитыванию масла и усиливать кровообращение.
- Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.
- Остатки масла промокнуть бумажной салфеткой или полотенцем.
- Делать массаж можно ежедневно или через день.

Противопоказания и вред
Внутрь касторка противопоказана при:
- обострениях воспалений,
- внутренних грыжах и кровотечениях,
- аллергии к компонентам препарата,
- онкологиях,
- желчекаменной болезни,
- дизентерии,
- гломерулонефрите,
- тубулоинтерстициальном нефрите,
- колитах,
- непроходимости кишечника,
- отравлениях токсичными веществами,
- менструациях,
- лихорадке,
- язвах.
А также:
- детям до 12 лет;
- беременным;
- кормящим мамам;
- людям, у которых часто наблюдаются кровотечения;
- людям с заболеваниями ЖКТ.
При бесконтрольном применении касторового масла могут проявиться побочные эффекты:
- тошнота,
- головокружение,
- тошнота,
- диарея,
- рвота,
- слабость.
Нужно помнить, что при длительном применении кишечник привыкает к действию касторки и могут возникать проблемы с его самостоятельным опорожнением. Поэтому использовать средство стоит аккуратно. Нужно помнить о мерах предосторожности:
- не превышать указанную дозу;
- касторка выводит вместе со шлаками и полезную флору кишечника, поэтому нужно принимать препараты для ее восстановления;
- касторка мешает всасыванию ряда витаминов, поэтому стоит добавить в рацион витаминные комплексы;
- не применять средство совместно с солевыми слабительными;
- касторовое масло снижает активность под действием блокаторов и спазмолитиков;
- не принимать продукт совместно с препаратами, которые способны повышать сокращения матки;
- не использовать, если имеется противопоказание.
При использовании нескольких курсов приема касторки обязательно делать достаточные перерывы.
Отзывы косметологов о применении касторового масла
Использовать касторовое масло для похудения отзывы специалистов рекомендуют исключительно в виде субстанции для массажа или жиросжигающих обертываний. Такое применение продукта является действенным способом устранения целлюлита и не приносит никакого вреда здоровью. Для полной нормализации веса предпочтение следует отдавать адекватным физическим нагрузкам и здоровой системе питания.
Косметологи рекомендуют относиться к касторовому маслу с осторожностью ввиду того, что оно является аллергеном. При больших проблемах с лицом (сильных воспалениях, гнойных, аллергии) стоит обратиться к врачу; в остальном, использование растительного продукта не ограничивается.
«Касторовое масло от мелких морщин помогает. Оно питает и смягчает чувствительную кожу, я на себе лично увидела за месяц положительные изменения, у некоторых результат виден сразу же. На следующий день кожа становится более ровной и гладкой».
«Многие спрашивают, безопасно ли чистить кишечник касторовым маслом. Я это делаю регулярно, никаких побочных эффектов не выскакивало. Но пить эту смесь очень противно, девушкам я думаю, будет ещё хуже. Касторку можно также использовать как лёгкое слабительное».
Оставить комментарий