Полезные свойства и применение эфирного масла лимона

Состав, описание и полезные свойства эфирного масла для волос. Как применять продукт для лица, волос, тела и похудения. использование в медицине и кулинарии, меры предосторожности, противопоказания и отзывы.
лимон
Лимон известен не только, как пищевой продукт, но и как антисептик, отбеливающее средство.

Особую ценность имеет эфирное масло лимона. Оно уникально по своим свойствам, так же как масло миндаля или персика.

Описание, состав и полезные свойства эфирного масла

Каким бывает лимонное масло

Продукт представляет собой жидкость светло-жёлтого цвета с приятным кисловатым запахом. Цвет может измениться при долгом хранении до бурого.

Вид лимонного масла зависит от способа его получения:

  • Метод холодного отжима.

Этим методом владели ещё древние египтяне: лимонная цедра замачивается в тёплой воде (но не в кипятке). Жидкость собирается в губку, а потом выжимается. В результате получаются эфиры.

  • Дистилляция (перегонка).

Это менее трудоёмкий метод получения концентратов. Лимоны кладут в ёмкость, имеющую шипы, колют и толкают их. Эфир выделяется и стекает в отдельный резервуар внизу.

Состав.

1. Большое количество витамина С: до 50 г, в зависимости от сорта лимона. В меньших количествах содержатся витамины А, В1, В2, В6, В9, В12, С, Е, РР.

2. Спирты.

3. Эфиры.

4. Монотерпены

5. D-лимонен.

Полезные свойства эфирного масла.

Польза лимонного масла очевидна в медицине и в косметологии:

  • как антибактериальное средство при лечении туберкулёза для борьбы с паразитами (стрептококки, стафилококки) и возбудителями заболевания;
  • в виде антиоксиданта;
  • при гриппе, ОРВИ и других заболеваниях вирусного происхождения;
  • в косметологии для лечения кожи;
  • для лечения ожирения;
  • при сбоях в работе сердечно-сосудистой системы;
  • при психических расстройствах и нарушениях сна;
  • для борьбы с внутренними паразитами;
  • для устранения запоров и оптимизации заботы кишечника;
  • при головокружениях, мигренях;
  • при пищевых отравлениях;
  • гидрофильное масло используется для очищения кожи лица, входит в состав многих кремов;
  • от вредных насекомых: моль, тараканы и др.

Как применять продукт

Масло лимона можно использовать в косметологии, в кулинарии и в не только наружно, но и внутрь.

цитрусовые
Цитрусовые содержат большое количество витамина С

Рецепты составов для лица

Для лечения акне

В качестве средства от прыщей пользоваться можно маслом, без добавок: нанести средство на место воспаления чистой ватной палочкой. Смыть через 5 минут тёплой водой.

Отличное действие даёт маска:

  • 1 столовая ложка зародышей пшеницы;
  • 1 капля масла лаванды и лимона.

Состав нанести на проблемные зоны лица на 15 минут, после смыть тёплой, потом прохладной водой.

При неправильном лечении угревой сыпи возникают постакне – рубцы на коже. Для их устранения можно пользоваться такой маской:

  • 1 столовая ложка дрожжей;
  • 1 столовая ложка тёплого молока;
  • 1–2 капли лимонного масла.

Маску держать на лице 8–10 минут, потом смыть тёплой водой.

Для лечения бородавок лимонный эфир используют как без добавок, так и в виде составляющей части.

Поражённые участки смазывают ватной палочкой, с применением эфира. Или 4–5 капель масла лимона смешивают с 100 мл яблочного уксуса.

Для осветления эпидермиса

1 столовую ложку масла облепихи смешать с 2 каплями масла лимона. Готовую массу наносить на лицо. Через 15 минут смыть тёплой водой.

Для жирной кожи

Белково-лимонная маска удаляет чёрные точки, происходит очищение от излишков кожного сала и раскрывает поры.

На белок одного яйца взять 10 капель лимонного масла, смесь нанести на проблемные участки кожи, через 15 минут смывается холодной водой.

Для предотвращения старения эпидермиса.

Подтягивающие свойства лимонного масла можно сочетать с йогуртом. Для предотвращения появления морщин лучше использовать обезжиренный йогурт, для взрослой кожи — жирный. Можно добавлять в эту маску мёд.

Смешать ингредиенты:

  • 2 столовые ложки йогурта без добавок;
  • 1 чайная ложка меда
  • 5 капель лимонного масла.

Нанести на лицо, смыть тёплой водой через 15 минут.

От пигментных пятен

Добавить в 1 ст. л. оливкового масла 5 капель лимонного масла и наносить на каждое пигментное пятно отдельно. Через 20 минут смыть тёплой водой.

Применение лимонного масла для тела

Ванна с лимонным маслом придаёт бодрость, способствует приливу сил. В тёплую воду добавить 2–3 капли лимонного масла, принимать ванну не более 15 минут.

Лимонный эфир показан к применению при беременности. Можно устранить последствия изжоги, если втереть 3-4 капли в область солнечного сплетения. Если пользоваться эфиром во время массажа, то можно уменьшить растяжки и коричневые пятна на коже.

Применение лимонного масла от целлюлита

Эфир способствует выработке коллагена и эластина в коже. Масло нанести на кожу в небольшом количестве вместе с массажным кремом, втирать до полного впитывания.

Для рук, ногтей и кутикулы

Лимонное масло укрепляет ногти, не даёт кутикуле разрастаться, отбеливает кожу рук. Достаточно на ночь втирать небольшое количество крема для рук, смешанного с маслом, эффект будет заметен уже через неделю.

Для ног

Лимонный эфир снижает потливость ног, смягчает огрубевшую кожу. На 4–5 литров тёплой воды надо добавить в таз 3 капли лимонного масла, вытереть ноги полотенцем через 15 минут.

Для волос

Ополаскивание чистых волос лимонным маслом сразу после мытья снижает их жирность, придаёт блеск. В бальзам надо добавить 3–4 капли масла лимона, смыть сразу после ополаскивания.

Маски для волос с добавлением лимонного масла питают кожу головы и волосяные луковицы, устраняют перхоть, снижают жирность волос.

На водяной бане подогреть смесь из 1 столовой ложки касторки, 3 капель лимона и 1 столовой ложки оливкового масла. Подогретую массу втереть в кожу головы, покрыть голову шапочкой или платком. Маску смыть с шампунем через полчаса. Это вариант маски для борьбы с перхотью.

Для похудения

лимон
Вода с лимоном так же полезна

Масло лимона в целях похудения используется в ароматерапии. Эфир залить в ароматическую лампу, затем прибор включить и 5–10 минут вдыхать запах. Этот способ хорошо снижает аппетит.

Диета с эфирным маслом лимона

Эфир можно использовать при приготовлении диетических блюд, например, салатов. Несколько капель добавить в овощной салат вместо привычной и наиболее часто употребляемой лимонной кислоты.

Аромаванна для похудения

Ванну с лимонным маслом использовать 1–2 раза в неделю. В воду добавить 4–5 капель лимонного масла, принимать ванну 10–15 минут.

Можно ли использовать в кулинарии

Масло лимона в кулинарных целях использовать осторожно, в небольших количествах. Оно подходит для салатной заправки, где обычно пользуются лимонной кислотой, для приготовления освежающих напитков.

Меры предосторожности и противопоказания к применению

Вред масла лимона может быть при его использовании в больших количествах. Больше 5 капель не рекомендуется, если планируется принять ванну с маслом, делается маска или с маслом готовится пища.

Аллергия на лимонное масло – вещь редкая, но бывает при индивидуальной непереносимости компонента и у детей дошкольного возраста.

Можно ли применять по истечении срока годности?

Масло лимона, как и другие продукты, применять после просрочки действия нельзя.

Аналогичные средства

В косметологии, медицине и кулинарии используются масла лаванды, миндаля, апельсина и розы, они имеют схожие свойства с лимонным.

Отзывы покупателей

Анна, 26 лет.

Я использовала масло лимона для косметических целей. Очень жаль, что у меня пока что нет аромалампы. Аромат лимона взбадривал меня в момент его использования, улучшалось настроение, мысли были светлые и положительные. Этот эффект я точно запомню.

Марина, 30 лет.

В небольшую глубокую тарелку наливаю отвар из ромашки и добавляю 1–2 капли эфирного масла лимона, (ногти конечно предварительно нужно очистить от лака), опускаю все пальчики в тарелочку и сижу минут 10 –15, смотрю телевизор. Стараюсь делать их 2 раза в неделю.

Отзывы положительные, люди отмечают полезные свойства масла.

лимонные деревья
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как по маслу

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
VK
OK